MÉHES NÓRA

Egyéni coaching

Méhes Nóra vagyok, mediátor, sport mentáltréner, sport coach, egyben a Pécsi Tudományegyetem „Oktatás és Társadalom” Doktori Iskolájának Phd hallgatója, ahol a sport színterein előforduló konfliktusokat kutatom. Elsősorban azonban 3 gyermek édesanyja vagyok, aki évtizedes tapasztalattal bír arról, hogy milyen ismeretlen feladatok elé állíthatja a fiatalokat és szüleiket az iskola, a tanulás, az edzések, versenyek sorozata, valamint az ilyenkor felmerülő elvárások a tanárok, az osztálytársak, az edzők, a sporttársak és önmagunk részéről is.
Napjainkban mind az oktatás, mind a sport, valamint a munkahelyek is a lelki, mentális megpróbáltatások színterei is egyben. Mit értek ez alatt? Nem csak arról kell tanúbizonyságot tennünk, hogy képességeink megfelelőek ahhoz, hogy az adott képzésben/munkában részt vehessünk. Nem elég okosnak, precíznek, jó tanulónak, jó sportolónak, jó munkaerőnek lenni. Egy oda nem illő gondolat, szokás, megjelenés miatt a (csapat)társak képesek megkérdőjelezni kompetenciánkat, ismereteinket, esetleg létjogosultságunkat. Nevetség- és kirekesztés tárgyává válhatunk csak azért, mert más ruhákat hordunk, máshogy ejtünk bizonyos szavakat, más a bőrszínünk, a
hajunk hossza, esetleg más vallásúak vagyunk, mint a többség. A kisebb teljesítmény frusztrációja már a suliban is utolér, nem csak
az olimpiai stadionban. A sztereotípiák rabjai vagyunk. Én abban hiszek, hogy mindenki értékes. Azonban mindenki máshogy értékes.

Te is tisztában vagy azzal, hogy miben vagy értékes? Dolgozzunk együtt, hogy ki tudjuk deríteni a TE szuperképességedet, ami mindig segíteni fog téged!